[...] zawodach, po ważeniu szybko uzupełniłbym elektrolity i płyny bo jest kilka godzin czasu zazwyczaj, lepiej brać już czy celować tak żeby w trakcie zawodów jeszcze siedzieć na cyklu ? Może macie jakieś inne sugestie albo pomysły jak zejść nie tracąc na sile? Bo na razie zszedlem i jest drobny progres, to mi się podoba... Wolałbym pozostać [...]
[...] 80 -martwy ciąg:80 -przysiad:80 Hej. Zwracam się z pytankiem porada może trochę. Aktualnie jestem na bombce propionat 100e2d (aktualnie 9tydz) pierwotnym założeniem cyklu było przypomnienie sobie dobrych czasów oraz redukcja(podkręcenie metabolizmu trochę), pierwotnie oczywiście krótki cykl tak żeby poprawić kosmetykę, oczywiście apetyt [...]
Siemka chciałem sie poradzić was jak długie mam robic przerwy miedzy cyklami. Obecnie skończyłem mój 2 cykl(pierwszy to było 80 tabsów mety polskiej) który poleciałem ome solo e4d 15 strzałów jestem w miarę zadowolony przybyło 6 kg.Na 15 stycznia wypada mi zaczęcie odbloku (clomin) i chyba dziś zaczne już na kreatynie jechać na spadki i pociągnę [...]
[...] Dieta regularna - ostatnio redukcyjna .Zakończyłem redukcję , teraz rozpoczynam się lekko masować (B/T/W - 2,5/1/3,0 2400-2600kcal) Na początku roku jak robiłem rozpiskę cykli treningowych to zaplanowałem sobie ,że w tym roku zapodam sobie po raz pierwszy w "karierze" kreatynkę na wakacje .Planowałem jechać 8 tygodni bez przerwy. Obczytałem [...]
[...] kaloryke do 2700 175 B 72 T i 310 W oczywiscie jedzienie w 90% czyste. to tyle slowem wstepu, a teraz przechodze do szczegolow. tak jak w ankiecie bedzie to moj pierwszy cykl, zdecydowalem sie na enan (skuszony mniejsza intensywnoscia iniekcji). celem jest oczywiscie przybranie na wadze - przy czym nie zalezy mi na tzw swinskiej masie. moj [...]
Ćwicze 10 tygodni 1 cykl ACT 5 tygodni i jeden typowy plan nam mase przedstawiony w uproszczeniu ponirzej także 5 tygodni jestem teras obecnie w okresie regeneracyjnym ktury potrwa do końca tego tygodnia i tu moje pytanie czy mam zmieniać ten plan czy dalej ćwiczyć na tym lub zmienić tylko ćwiczenia jakie wykonuje na dane partie lub obrucić go [...]
Witam. Planuje teraz cykl z deci i winka .Cykl ma mieć 6 tygodni. deca - 200 mg co 5 dni ( 6 tygodni ) wino - 30mg każdego dnia ( 4,5 tygodnia ) Pytam o to czym sie odblokować po takim cyklu,czy nolvą czy clomidem . W jakich ilościach ,i w jakim czesie . . . Z góry dziękuje . . .
Witam mysle nad cyklem z winstrola w tabsach (300tab) cykl trwał by 6 tygodni dawki 70mg dziennie (7tabletek) 1-6 Winko oral 70mg (7tab) dziennie dawki sa dosc wysokie i nie wiem własnie czy moge taki cykl zapodac czy lepiej nie.w sumie czym wyzsza dawka tym lepszy kop na cyklu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 75kg Wzrost: 170cm Obwód [...]
[...] WZROST: 177 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm(?) -klatka: nie wiem i nie mam zamiaru mierzyć -udo: ok 63 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: będzie z 12 lat 6. DIETA: (na czas cyklu) -białko: 3-3,5 g/kg -węglowodany: 5 g w dnt, 6-6,5 g w dt -tłuszcz: ok 2 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio prop solo 1-6 100 mg eod, kilka lat [...]
[...] -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1,5/kg -węglowodany: sporo -tłuszcz: ograniczony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 5mg 6 tyg. 8. TRENING: Masa/Siła 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Mam pytanko ponieważ aktualnie jestem na redukcji i mam jeszcze trochę mono(z poprzedniego cyklu) na ok 5 tygodni ,i mam pytanie czy jak skończy mi się mono czy mogę od razu kupić cm3 i dokończyć cykl jeszcze ok 6-7 tygodni,czy lepiej od razu kupić cm3 i cały cykl na nim?
1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca,tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 12 12. TENDENCJA DO [...]
[...] nawet zblizonych dawek do sprawdzenia,uwiarygodnienia,jak rowniez wszystko o nim na oficjalnej stronie http://www.muskelschmiede.de/fpost10619.html Przez cały 10-tygodniowy cykl Munzer MIAL APLIKOWANE: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina (PLUS EFYDRYNA PLUS KOFEINA) Valium (TLUMIENIE AGRESJI) Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed [...]
[...] OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 165kg -przysiad: 125 kg Witajcie,zamierzam wejść na delikatny cykl clenbuterol+10mg metki ed jako antykatabolik. Mam już oba środki więc prosze o pomoc w doradzeniu jak najlepiej je wykorzystać. Planuje 6 tygodniową redukcje. Wiem,że [...]
[...] przerwe pół roku i teraz intensywnie trenuję 4 msc na siłowni 6. DIETA: -białko: 95-159g -węglowodany: 358-557g -tłuszcz: 88-106g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 6 msc enan 8. TRENING: masowy(5dni w tygodniu)+aeroby i basen 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan, 5msc 11. POZIOM BF%: [...]
Otoz od poczatku wrzesnia robie moj pierwszy cykl. Cel: masa Mam dietke na mase oraz trening. Do tego biore: Mono Vitalmaxu to zielona - 500g Omega3 Treca - 120 kapsow witaminki hiteca carbo vitalmaxu - 500g To jest co mam na pierwszy cykl. Minelo poki co ok. 5 tyg i efekty sa niezle - jestem zadowolony, sila skoczyla glownie a co do masy to [...]
Witam. Chce rozpocząć mój pierwszy cykl z testosteronem enanthate z jelfy. Mam do dyspozycji 30 ampułek po 100mg, na odblok 12 clomidu, pod ręką 100 nolvy wrazie problemu z gino. Przebieg cyklu: Pierwsze 2-3 strzały 2amp.E4d reszta 2 amp.E5d Zastanawiam się czy starczy 12 clomidu na odblok czy tez dokupic jeszcze paczke... Cykl wychodzi na 72 dni [...]
[...] -Obwód w pasie: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: dobra około 2,5g białka na kg, około 2700kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -6/7 lat temu, 1 cykl: metanabol 100tab. 5mg, -6/7 lat temu, 2 cykl: metanabol 100tab. 10mg + prolonagtium jelfa 200mg co 5 dni przez około 7 tygodni -3 miesiące temu, 100tabletek oxy [...]